Tous les 1ers jeudis du mois

Éprouvez-vous le besoin d’échapper à votre fatigue ?  Votre actualité est-elle encombrée ?
Aimeriez-vous inventer un chemin pavé de plaisirs pour dessiner dans votre vie une voie plus vivable ?
Aimeriez-vous retrouver des sensations dans votre corps, du désir dans votre couple, de la joie dans votre famille ?
Voudriez-vous échapper au burn-out qui guette ou à des souffrances envahissantes qui polluent votre quotidien ?

L’Art thérapie vous aidera à retrouver votre équilibre émotionnel en s’appuyant sur des gestes créateurs comme médiation, pour travailler à renforcer votre structure psychique.

Tarif :  gratuit / En présentiel ou en ligne

Adhésion et participation aux frais si vous empruntez le matériel fourni.
En cas de participation à distance, un lien vers la réunion vous sera envoyé par email.

Il n’y a pas besoin de « savoir » (dessiner, peindre… etc) ou de « savoir faire ». Et vous serez étonné, au final, d’aller mieux et d’avoir produit une belle œuvre.
(Attention quand vous aurez compris cela, vous ne verrez plus la création artistique  et vous ne visiterez plus les ateliers d’Artiste de la même manière ! ). Vous pouvez y avoir accès quand, en séance d’Art Thérapie, nous associons ce geste créateur à des techniques d’EMDR ou d’ICV ou d’IFS.

En séance collective de 2h00, vous bénéficiez d’un atelier accompagné comportant des temps de relaxation, stimulation, inspiration créatrice en ICV (intégration du cycle de vie), création, avec ou sans  dialogue analytique  collectif guidé par Sandrine de Monsabert, docteur en sciences de l’éducation, chercheur, psychanalyste et peintre.

Matériel nécessaire

Venez  les mains vide si c’est mieux pour vous. Mais si vous le pouvez , trouvez un carnet de dessin chéri (choisissez-le bien : format, épaisseur du papier, spirale ou collé… ce sera votre précieux)  et un tablier (une vieille chemise coton longue et large par exemple).
Vous pourrez pratiquer plusieurs techniques ou en choisir une en particulier : Crayon, Gouache, Aquarelle, huile, photo, création numérique, collages, modelage, assemblage, couture, broderie…

Public : Adultes
Pour vous inscrire, prenez contact grâce au formulaire ci dessous