Apaiser stress et angoisses
Les troubles du stress post-traumatique (TSPT)

Pourquoi une thérapie ?

Parce qu’il est injuste que vous ayez à vivre en portant des blessures que vous pouvez apaiser.

Parce que vous avez des besoins essentiels qui ne peuvent rester enfouis, ignorés, bafoués.

Parce que les innovations en techniques thérapeutiques ont produit des protocoles rapides, efficaces et confortables.

Parce que votre corps, après avoir été éprouvé par un traumatisme majeur ou un continuum de microtraumatismes, ne fonctionne pas de façon optimale. Que vous souffrez, corps et âme mais que c’est facile de remettre tout cela en bonne marche, de vivre la paix, la stabilité, la force, le calme, l’unité en vous et d’en rayonner.

Parce que vous méritez d’avoir un système digestif, émotionnel, musculosquelettique qui ne vous fait pas mal.

Parce que vous en avez assez de vos colères, de vos angoisses, de vos maux de têtes, de vos douleurs aux épaules, de votre tristesse, de votre hyperémotivité, de votre agressivité et de celle des autres.

Parce ce que vos souffrances ont un impact significatif sur votre travail, votre couple, vos enfants, vos relations, votre avenir et que c’est dommage de colorer toute votre vie des couleurs de votre trouble post-traumatique alors que ça se soigne rapidement avec les nouvelles technologies de la psychothérapie.

Parce que dès que vous aurez décidé votre thérapie, vous serez déjà en train de réussir comme vous méritez de réussir.

Parce que vous êtes curieux de savoir ce que vous pourrez être quand vous serez la meilleure version de vous même.

Pour quels besoins ?

Troubles du Stress Post Traumatique

Les traumatismes surviennent dans un moment dramatique ou par un continuum de micro traumatismes ordinaires de la vie relationnelle (abandon, rejet, rupture, violences, humiliations, maladie…)

Les symptômes sont :

  • Hypervigilance
  • Pulsion d’évitement – Évite les personnes, les lieux, les choses
  • Pulsion de contrôle – peur de l’avenir, peur d’échouer, peur de décider
  • Excitation excessive – Augmentation de la vigilance, de la colère, des accès de rage, de l’irritabilité ou de la haine, des difficultés à dormir ou à se concentrer
  • Pensées ou sentiments négatifs tels que la culpabilité
  • Hypersensibilité et en même temps, faiblesse des émotions et des sentiments. Impossibilité d’aimer ou de s’aimer
  • Affection plate
  • Souvenirs qui rappellent le traumatisme, reviviscence – Flashbacks, hallucinations, cauchemars

Les enfants dans l’entourage d’une personne souffrant d’un TSPT, peuvent  présenter eux même un TSPT qui se présente sous la forme de TDAH ou, pour les bébés, de retards dans l’apprentissage de la propreté, de la motricité ou du langage.

Le TSPT peut se compliquer en provoquant
  • des douleurs psychocorporelles (céphalées intenses, douleurs musculo-squelettiques, inflammations chroniques)
  • Problèmes dans les relations sociales et professionnelles
  • Dépression
  • Abus de drogues et d’alcool
  • Troubles de l’alimentation
  • Tendances suicidaires dans les cas graves

Angoisses

Les angoisses surviennent quand le sujet pense à l’avenir. Il ressent de la peur, ou de la peur d’avoir peur. Cela produit

  • Une sensation d’étouffement ou de suffocation ;
  • Des maux de ventre, des céphalées, des nausées, des perturbations de la flore intestinale;
  • De la tachycardie, des palpitations, des sueurs, des frissons : une perturbation du système poly-vagal
  • Des douleurs thoracique, l’impression de faire une crise cardiaque ;
  • Des tremblements ou des spasmes musculaires ;
  • Des vertiges, des troubles de l’audition
  • L’impression de devenir fou, de perdre le contrôle ;
  • Une sensation de mort imminente, ou le désir de ne plus vivre.

Une stimulation poly-vagale, (du nerf vague), par la respiration, la méditation, le rire, le chant est le moyen de réduire un instant les angoisses.

Ensuite il est important de retrouver les ressources qui vous ont permis naguère de vivre sans angoisse et de vous permettre d’y accéder à nouveau pour un présent apaisé et un futur envisageable.

Phobies

La simple évocation spontanée et involontaire de l’objet de la phobie, déclenche un sentiment de peur intense, comme si le danger était immédiat.

L’impression de danger  est bien présente et les signes physiques violents :

  • frissons,
  • sueurs,
  • bouffées de chaleur,
  • tremblements,
  • sensation d’étouffer, de ne plus arriver à respirer,
  • malaise,
  • nausées ou douleurs abdominales.

La thérapie que nous proposons est innovante. Elle utilise les derniers découvertes en neurosciences. Elle apaise les phobies très rapidement par une intégration cognitive associée à des stimulations neuronales bilatérales alternées, sur le principe de l’EMDR, en situation d’hypnose éveillée. 

Vous méritez le meilleur. Essayez.

TOCs

Les TOCs sont des comportements compulsifs ou rituels pour se débarrasser des pensées liées à des angoisses qu’on tente de mettre sous contrôle ou d’éviter. 

Comme les angoisses, ou les phobies, les TOCs peuvent etre habilement réduits par la thérapie MOSAIC

Addictions, Dépendances

Les dépendances affectives comme les addictions  vous permettent de tenir debout et, en même temps, vous blessent quotidiennenment. 

La part de vous qui a mis en place ce système de détente de la pression, pourrait trouver à s’allier avec d’autres de vos ressources pour s’apaiser. 

Avec la thérapie MOSAIC, l’hypnose, ou les thérapies des états du moi, nous trouverons le moyen de vous libérer des dépendances qui vous encombrent. 

Thérapie Conjugale

Un couple n’est pas fait pour souffrir, mais toujours les difficultés de coordination à l’autre, de compréhension, de communication font souffrir. 

En vous aidant à renouer le dialogue, vous pourrez l’un et l’autre inventorier les nourritures affectives et psychologiques qui vous manquent, les désordres de la relation qui vous blessent. Mettre en place de nouvelles routines pour améliorer votre expérience de la relation conjugale. Entrer en gratitude, en célébration de l’acquis et avancer vers un scénatio apaisé. Seuls ou à deux, mais en bonne entente. 

Des patients soulagés témoignent
pour inciter ceux et celles
qui souffrent comme ils souffraient
à faire confiance et à consulter

Chasser les douleurs et plus si affinités

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