Outils

Colères et rapports de force en famille

Colères et rapports de force en famille

La douleur des heures et des heures de relations tendues Nombreuses sont les familles qui  vivent des heures douloureuses souvent quand les parents sont en conflit avec un de leurs enfants, mais aussi quand les parents soutent et s’affrontent sur la bonne façon de...

lire plus
La colère

La colère

La colère est utile, elle est bonne conseillère : Elle révèle un besoin personnel qui n’est pas satisfait, un manque qui peut prendre la forme d’une frustration, faire naitre un sentiment d’abandon, de gêne, de danger, et  produire une douleur indicible. La colère...

lire plus
Vivre mes émotions, vive les émotions!

Vivre mes émotions, vive les émotions!

Gênant ou dangereux ? Être parent, c'est souvent déborder d'émotions. Comment gérer ces émotions ? En voyant une situation de crise se profiler, vous commencez à avoir peur, vous imaginez déjà que vous gèrerez mal, et vous culpabilisez déjà ? Oups, vite l'outil...

lire plus
Réguler les disputes avec le « cahier des râlages »

Réguler les disputes avec le « cahier des râlages »

Vous rêvez d'un outil quasi magique de prévention, de régulation des disputes familiales et d'éducation? Vous vivez quelquefois des tensions de la vie collective ou familiale. Hélas, c'est normal. Heureusement, c'est évitable. Vous êtes invité à découvrir le "cahier...

lire plus
Mes ressources intérieures

Mes ressources intérieures

Un moment crucial Au moment où vous éprouverez le besoin vital de trouver des ressources, l'enjeu ne sera pas cette question de ressources. Un enjeu essentiel : La bienveillance. Vous en aurez besoin pour une de vos missions essentielles : tenir proprement votre rôle...

lire plus
Le Jeu des Pareils

Le Jeu des Pareils

Vous cherchez peut-être des ressources pour faciliter des moments tendus.Des jours de vacances pluvieux, un long trajet en voiture ou un confinement sanitaire avec vos enfants.... Les occasions reviennent fréquemment.C'est pourquoi, si vous pouviez inventer un jeu...

lire plus