Vivre la meilleure version de soi-même

Dans tous les contextes et les rôles de votre vie, soyez vous-même ! débarrassez-vous des ombres qui vous empêchent d’avancer, de construire, d’être heureux !

Découvrir des thérapies courtes, innovantes et puissantes !

Rester des années en thérapie, ça vous dit ? Moi non plus !
Découvrez mes techniques issues des neurosciences et de ma formation de psychanalyste et ressentez leurs effets dès la première séance !

Développer son Art Familial

C’est vital ! Le terreau de la croissance de chacun, c’est une famille viable.
J’ai mis au point plusieurs outils pour accompagner les membres de la cellule familiale, quelle que soient leurs problématiques

Pour qui ? Pour quoi ?

Parents, grands-parents, éducateurs, enseignants, professionnels des ressources humaines, praticiens ou professionnels des métiers de la relation humaine… Vous êtes tous concernés par l’énigme de la qualité des relations humaines et du terreau du bien-être que sont les milieux de développement.

Pourquoi consulter ?

Pour vivre mieux !

Les sciences de la psychologie se sont formidablement développées ces dernières années. Grâce aux thérapies intégratives, on peut maintenant soigner la mémoire traumatique en permettant au sujet de se connecter à toutes ses ressources enfouies.

En profitant de ces techniques que je propose avec le protocole de thérapie MOSAIC, vous pourrez vivre avec une mémoire apaisée et des ressources qui vous rendent justice.

Vous expérimenterez qu’en séance, vous ne serez plus contraint de replonger dans votre mémoire douloureuse  … Avec la psychothérapie MOSAIC et la synchronisation neuronale activée par stimulations sensorielles, on peut désormais permettre au patient de vivre pleinement son potentiel dans l’apaisement et la joie.  Je vous demanderai pour commencer : Que voulez vous apaiser? Et puis vous ferez votre lettre eu Père Noël de ce que vous espérez vivre et qui vous rendrait justice…. Et cela se réalisera!

Alors n’ayez pas peur de consulter! Ne perdez pas de temps à souffrir!

Pour faciliter la Vie Familiale

Vous avez l’expérience de la famille et vous savez que vivre ensemble c’est du sport !

Vous savez qu’une bonne ambiance est essentielle à la réussite de chacun dans sa vie.
Malgré tout, vous ou vos enfants vivez des difficultés pénibles. Elles vous semblent banales, normales. Mais vous aimeriez bien vous en passer !
En fait, chaque âge de votre couple et de vos enfants est un nouveau défi à réussir.

Votre vie familiale est pleine de challenges pour lesquels vous n’êtes ni entraînés ni outillés.

Savez vous que les découvertes recentes en neurosciences ont produit de nouveaux moyens de compréhension des conflits, de stimulation du bien-être. Voulez vous découvrir la neuroéducation,  science nouvelle pour comprendre les relations humaines et le développement personnel?

Voulez vous sourire à la vie?
Savez-vous qu’il est possible d’être guidé pour réussir le challenge de bien vivre en famille ?

Pour votre Développement Personnel

Si vos talents ne sont pas assez reconnus, ou si vous-même n’êtes plus très sûr de vous et de votre potentiel…

Etes-vous frustré, agacé, démotivé ? Vous vous retrouvez malgré vous en situation d’agresser les autres ou de vous sentir agressé(e) ? C’est un fait qui nuit à votre développement personnel.

Ne restez pas seul.

Vous voulez sourire à la vie? Une aide sera utile à votre bien-être, celle de vos proches, à votre efficacité, à vos projets et votre avenir.
La solution est en vue.

Pour la qualité de votre Relation Conjugale

La relation conjugale est un objectif en soi pour le couple ET un vecteur de développement personnel.
Savoir vivre à deux est un art qui évolue au fil du temps. Les temps de la découverte mutuelle, des projets communs ou personnels, des routines, de la solitude dans le couple, comme celui de la séparation ont chacun leur art de vivre et leurs outils pour savoir aimer avec force, tendresse, respect, plénitude …
Un accompagnement systémique vous permettra d’identifier les talents de chacun, les moyens pour que chacun se révèle tout entier dans et par la relation à l’autre.
Ne passez pas à côté de cette opportunité : Consultez.

Pour Apprendre à Apprendre

Apprendre est naturel.
Le petit enfant ne cesse d’apprendre spontanément et de façon autonome les premiers gestes vitaux.
Mais quand on vous enseigne des disciplines scolaires non vitales, il y a l’enseignant, le groupe, les rythmes, les médiations pédagogiques, les savoirs complexes, les formats d’exercices scolaires et ce n’est plus si simple.

Les neurosciences ont permis de mieux comprendre les dynamiques des situations d’apprentissage et les processus cognitifs. 

La neuroéducation (ou neuropédagie) permettent de mieux exploiter les milieux d’apprentissage et les compétences individuelles pour une meilleure expérience de l’attention, de la perception, de la réflexion, de l’apprendre et du comprendre.

Votre Art Familial peut s’enrichir de cette nouvelle science pour offrir aux membres de votre famille un milieu facilitateur des apprentissages. Que ce soit pour aider votre enfant en début de scolarité, pour un passage délicat de l’adolescence ou pour préparer un concours ou un entretien, vous méritez d’avoir les moyens de vous entrainer à donner le meilleur de vous même. 
Il n’y a rien de tel que de se donner chaque jour plus de moyens de penser avec pertinence.   

Mon enfant a des besoins particuliers (HP, TOP, TSA...)

Les Troubles de l’opposition et de la provocation mettent toute la famille à l’épreuve. Vous n’avez plus de patience. Votre enfant semble malheureux partout, à l’école ou à la maison. Vous êtes à bout de ressource….
Mes travaux de recherche sur la résilience de différentes formes de handicap physiques et cognitifs m’ont permis de travailler au sein de l’APAJH Guyane avec des méthodes originales qui ont des effets spectaculaires et rapides sur la restauration de la structure psychique du sujet, l’apaisement des angoisses, un renouveau dans l’accord corps-esprit, et une meilleure relation aux autres. 
C’est une chance unique pour votre famille et votre enfant. Ne la ratez pas. 

Pour accompagner un TDAH

Il y a un TDAH dans la famille.
Les Troubles Déficitaires de l’Attention avec Hyperactivité (TDAH) s’expriment dans différentes formes. Ces troubles touchent souvent plusieurs personnes dans la famille qui se retrouvent à devoir gérer plusieurs enfants dits à besoins particuliers.
Il est essentiel d’intervenir avec des approches systémiques dans la famille en même temps qu’on soutient les efforts individuels par une approche en psychologie cognitive individuelle.
Quand l’engagement familial est sérieux, les résultats sont rapides., pour les sujets jeunes ou plus vieux!
Les vacances courtes ou longues sont propices à installer des bonnes habitudes de présence à soi aux autres et au monde.
Consultez sans tarder !

Quel outil choisir ?

Les Ateliers collectifs

ATELIERS d'ART FAMILIAL

Des rendez-vous pour réfléchir ensemble aux moyens de mieux vivre en famille, mieux apprendre, mieux grandir, mieux aider à grandir

Ateliers thématiques

Les Ateliers d’Art Familial proposent 5 rendez vous sur l’année scolaire, chacun sur un thème relatif à l’éducation et à la vie en famille

Un temps privilégié d'échange et de partage

Parents, grands-parents, conjoints, enfants et adolescents s’écoutent et s’expriment sur les problématiques qu’ils rencontrent au quotidien dans un cadre bienveillant et respecteux.

Les Consultations

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Bénéficiez d’un accompagnement individuel dans un cadre intime et chaleureux pour déposer vos problématiques et être guidé vers les solutions et outils les plus adaptés.

Un moment privilégié

On n’apprend pas à être parent. On ne fait qu’interpréter ce qu’on a reçu en gardant le meilleur et en évitant le pire. C’est un bricolage qui marche mieux quand on a des outils.

Des bilans

Diagnostic en gestion mentale,
Bilan de personnalité pour s’orienter
Bilan de compétences transversales…

Les bilans permettent de diagnostiquer les troubles de l’apprentissage et de trouver les bons moyens d’y remédier, mais également de mieux se connaitre et renforcer sa confiance en soi et son employabilité.

Nous rencontrer

Nous pouvons travailler à distance ou en présentiel. Prenez contact, nous étudierons la meilleure solution.

L’appel téléphonique

Composez le 06.81.27.95.17

Appel gratuit du lundi au vendredi de 10h à 21h

Sandrine de Monsabert

Fondatrice d’ART FAMILIAL

Ollioules – Département du Var – France

Chercheur en sciences de l’éducation & sciences cognitives – Associée Lab MINEA EA 7485 Guyane – APAJH Guyane
Conseillère en relation familiale et conjugale, Animatrice d’ateliers autour de la famille et des problématiques de parentalité,
Bénévole au sein d’associations et de groupes d’échanges sur la parentalité et la famille dans le Var.

En quoi les méthodes d’Art Familial sont-elles différentes ?

La guidance proposée par Art Familial désire vous apporter des solutions personnalisées pour que vous puissiez atteindre vos objectifs individuels et familiaux. Les dispositifs que je propose pourront, selon la nature de vos difficultés,
– apaiser les souffrances profondes  individuelles
– décontaminer la famille du stress qui s’est installée du fait de la souffrance d’un ou plusieurs de ses membres
– vous aider à comprendre votre propre culture familiale, les rôles de chacun dans la famille, la répartition du territoire, les manques et les ressources.

Ma pratique ne ressemble pas à celle des praticiens du conseil familial fraichement émoulus de la mode de la parentalité positive, qui offrent des outils prêts à l’emploi pour un usage qui aura bien peu d’efficacité sans intégration des principes éducatifs de ces outils. Je ne propose pas non plus de « thérapie familiale » qui a pour but de corriger des pathologies familiales en référence à une normalité, car nous sommes persuadés que chaque famille est unique et que les normes ne peuvent pas rendre justice à votre singularité.

Mon parcours et ma formation riche me permettent de proposer une pratique originale fondée sur une approche systémique de la famille comme acteur-réseau du milieu de vie de chacun de ses membres et de me positionner à mi chemin entre guidance et thérapie : dans une stratégie de libération par l’identification des routines familiales défectueuses produites sous contraintes.

Avec des outils très innovants de l’apaisement (EFT, stimulation polyvagale), et de l’accompagnement, comme par exemple l’ICV (Intégration du Cycle de Vie), l’IFS (Internal Family System), la thérapie MOSAIC, vous saurez très bien clarifier votre vision de ce que vous vivez, identifier ce qui vous fait violence et inventer par vous-même des outils qui seront vôtres dès leur conception pour enrichir peu à peu votre expertise dans le métier de parent.

Avec ces différentes techniques, apprenez à vivre la meilleure version de vous-même et à retrouver la juste place que vous méritez dans votre vie.

Des ressources pour s’inspirer, réfléchir et comprendre

Découvrez nos dernières publications…

Chasser les douleurs et plus si affinités

Chasser les douleurs et plus si affinités

Apaiser des douleurs somatiques intenses Madame Robinson souffre de douleurs insupportables: "J’adore etre avec mes filles et petites filles, mais si nous allons marcher, j’en bave. Et je me dis comment c’est possible d’etre aussi handicapée par des douleurs de dos?"...

Lisez les témoignages des personnes qui ont été aidées par Art Familial

Ne plus pleurer

Mes relations avec ma mère s’enveniment de plus en plus. Je la trouve de plus en plus caractérielle. Critiques, jugements,  exigences, impatiences ne nous sont jamais épargnées.

Je me demande depuis des années pourquoi elle ne m’aime pas mieux.

A Sandrine, j’ai demandé à être moins agressée et à ne plus pleurer face à ma mère. Elle m’a proposé de gagner en liberté affective et j’y suis presque !

J’ai aimé l’ironie du premier exercice qu’elle m’a proposé : Pour me rendre plus aimable (aux yeux de ma mère) je devais chercher tout en quoi les autres étaient aimables et ne jamais perdre une occasion de le leur dire. Pas facile, mais j’y suis arrivée! Et  je crois que je me centre moins sur mes petites blessures, je prends du plaisir à vivre avec les autres, tellement aimables! Bénéfice supplémentaire : ma fille aussi me dit en quoi je suis aimable!  Cela renforce la  confiance en soi et c’est le début de la liberté affective.

Femme 38 ans

Agent Immobilier

Enfant tdah à besoins particuliers.

En premier lieu, j’ai demandé une guidance familiale pour trouver le moyen d’accompagner 4 enfants présentant des besoins éducatifs particuliers. Rapidement nous en sommes venu à utiliser  des dispositifs pour embarquer tous les enfants dans des roles familiaux qui utilisaient leur énergie et leur créativité.

Petit à petit nous avons débusqué des habitudes familiales qui n’aident pas les enfants à canaliser leur attention et à réguler leur activité. Elles avaient aussi bien entamé, sans qu’on le voit, notre relation conjugale.

J’ai retouvé des plaisirs de jeunesse, une plus grande sérénité pour accompagner mes enfants dans leur scolarité, et de l’énergie et du courage supplémentaire pour finir mes études et retrouver une situation professionnelle.

Famille de 7 personnes, de 40, 38, 12, 10, 8, 5, 2 ans

Bouches du Rhône

Mes enfants sont rebelles

Les consultations nous ont apportées un regard extérieur, et nous ont entrainés à expliciter nos difficultés et à exploiter une posture nouvelle : aller chercher moi aussi à comprendre les maux de notre enfant.

Ce qui pourrit les choses souvent c’est l’émotion, j’ai appris à prendre de la hauteur et à creuser en meme temps, à écouter sans m’emporter, à mettre de la distance avec mes émotions et à considérer la souffrance de mes enfants. Je peux aussi voir quelquefois quand mes enfants sont plus réfléchis que moi et je sais en profiter.  J’ai appris que les solutions sont simples. Le moyen pour ça c’est quelquefois juste une question: « Qu’est ce qui te fait autant de mal? »

Je suis très reconnaissante à Sandrine de nous avoir donné des solutions simples, applicables et rapides.

Parents d'adolescents rebelles

Var

Un panel d’outils à votre disposition pour toutes les familles et tous les budgets

Les ateliers thématiques

Les questions vives qui agitent le coeur des parents nécessitent des réponses claires et efficaces.
Découvrez les ateliers programmés. Exprimez vos besoins.

Les consultations individuelles

Pour aller mieux, atteindre vos objectifs, avoir plus d'énergie, vous défaire de vos addictions, renoncer à vos culpabilités...
Parce que vous le valez bien!

Les thérapies de couple

On voudrait vivre ensemble le meilleur et c'est souvent le pire qui se produit.

Comment avoir encore envie de nous retrouver? Comment espérer encore le plaisir d'être ensemble?

Demain, comment se défendre des crises?

Les ateliers fondamentaux

Ouvrir les yeux sur les enjeux de chaque âge et sur les scénarios familiaux qui facilitent le développement de la personne.
Mieux se connaitre pour inventer son propre art familial.

Les thérapies familiales avec le programme Neur'Au top !

Jeu de société, voyage en famille ou nouveau départ?
A vous de choisir.
L'objectif: une maturité affective et du mieux vivre ensemble.

Les ateliers de l'Intelligence émotionnelle

A la maison, à l'école ou au travail, l'intelligence émotionnelle aplanit la plupart des difficultés.
En famille, entre amis, au travail, récouvrez la meilleure version de vous même.