LES CONTES THÉRAPEUTIQUES DE CALINOURS Pour lire et réfléchir en famille Créés par CÉLESTIN, CYRILLE et MANUEL (Equipe INTEGRIA) INTRODUCTION POUR LES PARENTS Ces contes sont conçus pour être lus en famille et ouvrir des espaces de discussion. Ils n'imposent pas de...
La boite à outils de votre art familial
Les sciences de l’éducation étudient les dynamiques vitales de l’individu et la façon dont les groupes peuvent leur être un milieu favorable à leur développement.
Voilà quelques outils qui permettent à chacun de grandir par le groupe et de faire grandir le groupe par sa participation.
La souris qui voulait accoucher d’une montagne
Avez vous déjà vu une personne perfectionniste ou qui veut faire toujours mieux ? ou d'autres qui font toujours trop? Voilà une leçon de vie éditée pour une patiente qui pourrait servir à beaucoup de monde... Laissez un message si vous vous sentez concerné! Leçon 1 :...
Guide Encoprésie 3-7 ans
GUIDE PRATIQUE THÉRAPEUTE - PROTOCOLE E.N.F.A.N.C.E. Éveil Neuroviscéral Favorisant l'Autonomie Naturelle par Coordination Empathique L'innovation est un processus cognitif que j'ai appris à activer en hybridant la théorie de la clinique de l'activité (créer des...
Le Petit Renard et les Quatre Sagesses
« Dans ce conte, un petit renard apprend ce que trop d'enfants doivent découvrir trop tôt : comment construire un temple de paix en soi quand la tempête fait rage dehors. » « Un conte où les sages ne sont pas des humains mais des éléments. Parce que la Nature ne juge...
Contes pour les familles merveilleusement imparfaites
Chère Maman merveilleusement imparfaite,Cher Papa qui fait ce qu'il peut Voici 6 contes thérapeutiques à lire en famille, pour accompagner les parents et les enfants dans leur chemin vers une vie de famille plus sereine. Ces récits métaphoriques abordent les défis...
Contes thérapeutiques
Les Six Voyages d'Ondée Un conte des Landes Pour celui qui veut savoir rire et espérer même quand la vie est compliquée Premier Voyage : Le jour où Ondée a trouvé sa question Dans les Landes, là où les pins sentent la résine chaude et où les ruisseaux courent...
l’éducation à l’intégrité psychique
Après des années de pratique professionnelle, j'ai créé un concept de ressources interactives qui préparent le travail en thérapie.Ma proposition s'appelle INTEGRIA: ça allie des protocoles experts pour des thérapies agréables, rapides et efficaces et des "objets...
Transformer les Conflits Parentaux en Conscience Partagée
Le Jeu des 100 Bornes : Transformer les Conflits Parentaux en Conscience Partagée Une innovation thérapeutique pour protéger l'enfant des dysfonctionnements familiaux L'Art de Mesurer l'Invisible Dans nos cabinets de thérapie familiale, nous observons quotidiennement...
Ecouter, Regarder, Comprendre, Libérer
Découvrez ici, comment en thérapie, l'écoute structurée de la parole du patient permet de passer d'un chaos émotionnel dans l'expérience d'un parfait dysfonctionnement fonctionnel à une compréhension globale et intime de la logique des comportements et des...
La fin de l’histoire sans foin des croyances limitantes
Les Croyances Limitantes "Nos croyances ne sont pas des vérités, mais des hypothèses que nous pouvons investiguer" Dans l'art contemporain du savoir-vivre, nos croyances jouent le rôle de partitions secrètes qui orchestrent nos vies. Les croyances positives deviennent...
Se lever du bon pied
L'intuition d’une politesse matinale à soi-même Longtemps, ils se sont levés de bonne heure. Mon grand-père s'occupait de son jardin potager à la fraîche, dès l'aube. Ma grand-mère se levait un peu plus tard, mais quand nous, les cousines en vacances, nous les...
L’hélicon de la procrastination et la harpe de l’harmonie
La balade d'Emma l'imparfaite ou Comment une procrastinatrice géniale découvrit que l'efficacité était un piège à cons Une fable contemporaine en sept mouvements et demi, inspirée d'une séance de thérapie vraie comme un coup de poing dans un gant de velours Premier...
La leçon de régulation polyvagale
La harpe polyvagale des rayons d'émotions Un conte poético-thérapeutique pour les cœurs d'enfants dans les corps de grandes ou petites personnes Chapitre premier : Le jardin secret du Docteur Girafe Mirësi poussa le petit portail vert pomme qui grinçait comme un rire...
Cahier de régulation d’Aloha
Mode d'emploi d'un TOP Si vous consultez pour un Trouble d'opposition en famille, vous pourrez obtenir un cahier de régulation personnalisé pour votre famille avec quelques petits suppléments pour rendre les métamorphoses familiales réjouissantes. COMPRENDRE. 2...
Vers une parentalité et une conjugalité créatives et compassionnelles
Vers une parentalité et une conjugalité créatives et compassionnelles !! Penser avec Philosophie la conscience relationnelle, l'authenticité, la régulation émotionnelle et la créativité dans les rôles de parents t de conjoints pour éviter l'injonction de performance...
La compassion dans la famille comme solution au sentiment d’épuisement et aux tensions conjugales
La pression maternelle : comprendre les mécanismes et trouver des solutions La maternité, souvent idéalisée, peut devenir une source de souffrance face à l’injonction sociale de perfection. En croisant les travaux de Donald Winnicott (La mère suffisamment bonne) et...
La danse de la corégulation positive
LE CONTE DU DRAGON QUI VOULAIT TOUT MAÎTRISER ET DE LA PRINCESSE QUI VOULAIT TOUT CHOISIR Un conte thérapeutique pour comprendre comment papa et maman transforment leurs peurs en super-pouvoirs PROLOGUE : IL ÉTAIT UNE FOIS... MAINTENANT Dans un royaume qui ressemble...
A vous de jouer, à devenir qui vous êtes vraiment
Le chevalier 🐉 Loen, prince de Léon Et le Trésor de la Régulation Un conte métaphorique pour les métamorphoses Loen, Soazik, Eladriel et Dr Sandrine 🏰 PROLOGUE : IL ÉTAIT UNE FOIS... MAINTENANT Il était une fois, aujourd'hui même, dans une contrée où les...
Les petits plaisirs de la garde alternée
De l'interrogatoire anxieux à l'émerveillement complice du développement de votre enfant Les Difficultés Systémiques Corps-Signifiant: La garde alternée active votre système d'attachement maternel en détresse permanente. Votre corps interprète chaque séparation comme...
Neurotransmetteurs et Régulation Polyvagale
Évaluation symptomatique des carences des Neurotransmetteurs du bien être psychiqueNeurotransmetteurs et Régulation Polyvagale : Mécanismes Intégrés des États comportementaux Les neurotransmetteurs (NT) constituent l’interface biochimique entre le système nerveux...
l’Humour parmi 30 modes de réaction qui désamorcent le stress
L'humour comme mécanisme de défense individuel L’humour est l’un des 31 mécanismes de défense (ou « styles de coping ») répertoriés par le DSM IV (American Psychiatric Association, 1995, p. 875) en tant que « processus psychologiques automatiques qui protègent...
Mon enfant est perfectionniste, un peu, peut être beaucoup. Dois je me réjouir ou m’inquiéter?
Les troubles familiaux ordinaires - Le trouble de la confiance en soi et du perfectionnisme On trouvera tant de personnes apparemment normales ayant ce tempérament perfectionniste, qu'on se dira que c'est normal. C'est peut-être seulement une affaire de tempérament et...
L’absurde besoin de reconnaissance
LE PARADOXE DE LA RECONNAISSANCE ... UN AFFREUX MÉCANISME PARADOXAL Plus on cherche la reconnaissance → Moins on la reçoit Et surtout plus on s'intoxique soi même ,des efforts vains et plus on se sent seul dans l'absence de réponse à la hauteur de l'attente, Voilà...
Au-delà du dualisme corps-esprit
Le dialogue entre mental et ressenti corporel Votre corps murmure ce que votre esprit n'ose pas dire. Au-delà du dualisme corps-esprit Notre culture occidentale a longtemps valorisé la pensée rationnelle au détriment de l'intelligence du corps. Cette division...
Choisir la vie
Le vrai problème que masquent vos angoisses... Avez-vous déjà remarqué qu'être calme et détendu(e) vous met étrangement mal à l'aise ? Et si votre plus grand problème n'était pas celui que vous pensiez ? Quand se détendre devient angoissant: Le paradoxe de la thérapie...
Conscience es tu là?
Retrouver l'équilibre émotionnel grâce aux trois étages du développement psychoaffectif Du moi intérieur au moi au monde. Vous sentez-vous parfois dépassé par vos émotions ? Avez-vous l'impression que vos réactions impulsives sabotent vos relations ? Procrastinez-vous...
Liberté , sécurité, lucidité, responsabilité dans le couple
Le Couple Paradoxal Ces Contradictions Qui Détruisent Votre Relation Sans Que Vous Le Sachiez Découvrez comment la thérapie de couple moderne dénoue ces nœuds invisibles Avez-vous déjà eu l'impression de jouer à un jeu dont vous ignorez les règles avec votre...
De L’abnégation au consentement éclairé
Le consentement et l'abnégation : deux chemins intérieurs profondément différents « Le consentement unit toutes vos parties intérieures dans un "oui" lumineux, tandis que l'abnégation étouffe votre voix sous un "oui" qui cache un profond "non". » 1. La différence...
Mon meilleur Moi 2.0 c’est maintenant
Méthodes pour redevenir Super héros /Wonder woman de la Puissance Douce et de la Joie Spacieuse Si à l’instant vous n’êtes plus que la part Ombre de vous-même, dissocié(e) donc, il est temps d’aller vous reposer et vous restaurer et vous réunifier. Si si, tout de...
Se guérir en donnant le meilleur de soi
La Koinonia comme outil thérapeutique dans les relations conjugales Définition et origines La koinonia (κοινωνία), concept développé initialement par Aristote, désigne une forme de communauté ou d'association fondée sur le partage et la réciprocité. Dans sa forme la...
« Etre ou ne pas être » soi même dans le couple?
Entre Soi et Nous : Naviguer dans l'ambivalence de nos besoins dans le Couple La danse complexe entre nos besoins individuels et notre désir de connexion au sein du couple crée souvent des tensions profondes. Cet article explore cette ambivalence fondamentale et...
Apaiser la peur d’un enfant en famille
Répondre aux besoins de votre enfant en l'aidant à organiser ses émotions: Introduction : Quand l'enfant a peur, le parent s'inquiète Quand nos enfants sont inquiets, nous le sommes aussi. Et réciproquement ! Lorsqu'un événement perturbe notre enfant au point...
Faire face au stress avec justesse
Le stress est partout La vie nous fait nous affronter à toutes sortes de forces la pesanteur par exemple est une force et on fait face par exemple avec la stabilité avec une assise adaptée encore bien calée pour ne pas tomber pour ne pas glisser. On pourrait...
La communication non violente.
Pourquoi la CNV en thérapie ? Les troubles psychiques ou troubles de la personnalité s’expriment souvent par un chaos émotionnel. Si vous allez bien, c'est que vous avez appris à organiser vos émotions . La personne SECURE Grace aux attitudes accueillantes et...
Routine bien-être en famille
La vie en rose Lorsque un ou plusieurs membres d'une famille, parfois les parents eux-mêmes, traversent des périodes difficiles, cela peut affecter l'atmosphère du foyer et diminuer la complicité qui témoigne d'une relation de qualité, transformant parfois la maison...
Colères et rapports de force en famille
La douleur des heures et des heures de relations tendues Nombreuses sont les familles qui vivent des heures douloureuses souvent quand les parents sont en conflit avec un de leurs enfants, mais aussi quand les parents soutent et s’affrontent sur la bonne façon de...
La piste de l’Art Thérapie
Quand la fatigue psychique envahit tout La fatigue psychique empêche de retrouver la patience, la disponibilité, l'inventivité, l'écoute dont les enfants (et les conjoints ) ont besoin. Elle empêche aussi de coordonner le corps et l'esprit, d'être attentif à nos...
L’intelligence émotionnelle : une alliée dans votre vie privée et professionnelle
Une compétence acquise dès la petite enfance L’intelligence émotionnelle se développe avant même la naissance de l’enfant. Jusqu’à l’apparition du langage, c’est essentiellement l’empathie qui est le vecteur de communication de l’enfant. Les gestes et les paroles qui...
L’attachement
Comment la théorie de l’attachement fonctionne-t-elle ? Lorsque les bébés ont besoin de quelque chose – boire, dormir, avoir un câlin ou juste une présence près de soi – ils/elles appellent au secours via des pleurs. Ces pleurs sont les prémisses de la demande d’aide...
De l’anxiété à la plénitude
A la recherche d'un soi perdu Alda, 16 ans est une jeune lycéenne anxieuse. Elle n'a pas de joie de vivre. Et de fait, elle trouve qu'elle n'a pas eu "tant que ça" de moments agréables dans sa vie qui l'aideraient à la colorer d'insouciante gaieté. Elle n'a pas...
Comment sortir du mal être? Pourquoi stimuler le nerf vague?
Vous désirez incarner le bien-être. Si vous êtes ici, c'est que, peut etre, vous êtes un de mes patients et que je vous ai suggéré de faire quelques exercices pour stimuler votre nerf vague. Sinon, c'est que vous cherchez à découvrir des exercices d'amélioration de...
Tout ce qui facilite la vie des parents (et des enfants)
Le TIPI de la parentalité La Parent'aise a vocation a faciliter la vie des parents .. et des enfants Et nous sommes près de vous pour vous écouter et répondre à vos besoins. Comme de nombreuses autres structures que vous pouvez trouver dans tout le...
L’art d’un Narcissisme positif
Narcisse, c’est la fleur de février Les arbres sont nus, mais déjà les premières fleurs apparaissent. La vie recommence éternellement semble-t-il. Mais nous changeons ….Comment vivre ces changements ? C'est une réflexion qui nous anime tous très tôt: dès qu'on prend...
se jouer d’un trouble panique
Les troubles paniques sont handicapants. La personne sait très bien qu'il n'y a pas de danger réel à la situation qu'elle redoute mais son corps réagit comme si rien ne pouvait être pire. Pour soigner ces troubles, la psychanalyse pouvait mettre des années pendant...
La crainte de l’inefficience comme traumatisme de répétition
Petite fabrique du cancre : le sentiment d'inefficience.Clotaire a peur d'échouer. Ces émotions pourraient recevoir des soins appropriés : qu'on s'intéresse à ses besoins (valorisation, traduction dans son mode cognitif privilégié: auditif ou kinesthérique) Mais faute...
Des réticences face à l’aide psychologique?
Ombre et Lumière Admettre qu'on a besoin d'aide est difficile. Car si une part de vous cherche à aller vers la lumière, une autre part, celle qui a installé un dysfonctionnement salutaire, parce qu'il a permis de durer en situation de crise, préfèrera rester dans...
Même pas peur ! MOSAIC, la thérapie qui assure !
Un besoin inquiétant : la psychothérapie Êtes vous troublé (e), triste, en colère, angoissé(e), engourdi(e), souffrant(e), insomniaque... ? Vous sentez que vous avez besoin d'une aide psychologique, mais vous n'avez pas envie d'explorer les causes de vos problèmes....
Résolution des addictions
Résolution liberté! Art Familial inaugure ses ateliers de guérison des addictions ! Découvrez-les et inscrivez-vous vite... Nouvel an, bonnes résolutions, un désir de libération de votre addiction au tabac ou à un autre produit? Quelle mauvaise habitude voulez vous...
Les mensonges de l’enfant ou de l’adolescent
Les petits mensonges verbalisés par un enfant ou un adolescent témoignent parfois d’une détresse qui s’ignore. Inconsciemment, cette attitude fait écho aux problèmes qui grèvent la communication entre les adultes. Lorsque l'enfant manipule les adultes et semble...
La colère
La colère est utile, elle est bonne conseillère : Elle révèle un besoin personnel qui n’est pas satisfait, un manque qui peut prendre la forme d’une frustration, faire naitre un sentiment d’abandon, de gêne, de danger, et produire une douleur indicible. La colère...


















































